白鳥ウォッチング⇒かるがもウォッチング！？画像追加。

https://plus.google.com/u/0/photos/101221721059785598407/albums/5684264452029628449

一緒に走ったコーチ君こと、澤田君撮影の画像を戴きましたのでアップします。

昨日わざわざ我が家まで届けてくれました。ありがとうございました。

ホントは彼の力作で動画も３つありますが、上手くアップ出来ません（涙）。

必死で向かい風、登り基調の堤防を走っている僕らを動画を撮りながら笑顔で

軽く並走・・・あなたは・・・凄いっ。

真横からのライディングフォームをバッチリ撮影してくれていてとても良いです。

機会があったらまた撮影会をし、それを皆で集まって大きな画面にて見て

ワイワイやるのも、楽しそうだなー、と。

以上、タカマッチでした。

白鳥ウォッチングライド２０１１

砺波サイクリング協会主催の「白鳥ウォッチングライド」が本日

９時半～行われました。

参加者１９名。Ｔ-Ｗａｖｅメンバーは９名。他１０名の方々が

色々な繋がりを持ってお越し頂きました。感謝感激でした。

ご縁があったのでしょうね。

その前に７時からはサイクルショップ清登主催の晴れたら

サイクリング、晴れサイも同時開催。約３０ｋｍの庄川までの

ライド。２℃とか３℃の早朝、本当に寒かったですが、仲間が

たくさん居て、楽しく走れました。

さて、９時半スタートの白鳥ウォッチングライドですが・・

今回はＴ-Ｗａｖｅメンバーはもちろん、オープン参加ゆえ

たくさんの方々にお越し頂き、様々なジャージ、年齢、住まい

自転車ももちろん、キャリア、走りのレベルもバラバラなのに、

この不思議な一体感。

実に素晴らしい人達の集まりで、心の底からライドもトークも

景色も白鳥も全て楽しめました。

あ、ちなみに、白鳥は田尻池に到着直後は１羽もおらず

鴨ちゃん達がたくさんお出迎え。

しばらくしてから白鳥が１羽だけ、実に見事なランディングで着水。

実に存在感のあるオーラ出しまくりでした。

一応、見れたので、ウォッチングは完了（汗）。

さらに、新湊へ向かい渡し船に乗り、貴重な体験。

きときと市場にて美味しいお食事を戴きました。

その後は庄川沿いをひたすら砺波に向けて、強い向かい風、

ずっと登りの中、頑張って走りました。

結局、白鳥ウォッチングライドは走行距離６０ｋｍくらい。

早朝、晴れサイは３０ｋｍですから、続けて参加した人で

９０ｋｍ。それぞれ、ご自宅から自走の方もいらっしゃったので

１００ｋｍ超えた人も多かったのでは？

私も帰宅して９４．７ｋｍの表示に、もう一度、近所を走り回り

１０１．１ｋｍにて本日終了致しました。

今回は、１９台の走行でしたが、２部では少人数走行をトライ

してみました。まだまだ初めてゆえ、完全ではないのですが、

１０台以上が連なって走ると、やはり一般車への迷惑？と云うか

安全上の問題も大きく、４～５台程度ずつに分かれて、出来るだけ

走ってみました。

これからもトライ＆エラーの積み重ねだと思いますが

砺波サイクリング協会として、楽しく、安全に、より多くの方々と

自転車を通しての交流を広げて行きたいと強く思いました。

ご参加された方々、本当にお疲れ様でした。

そして、ありがとうございました。

私が撮った画像をまとめてみました。ご覧下さい。

砺波ＣＡ副会長　高松でした。

https://plus.google.com/u/0/photos/101221721059785598407/albums/5679603184558687713

福井蕎麦ラン・・・タカマッチ報告

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（画像提供：ｈｉｒｏさん・・・感謝です）

本日、無事、福井蕎麦ラン行って来ました。

いっさん、あわのっちさん、ひろろー君は前日自走にて宿泊。本日ホテルから自転車にて

集合場所の福井サンドームまで。小学生のランドセル並みの大きなリュックに黄色いカバーを

付けて・・・。ご苦労様でした。無事で何より。１２０ｋｍくらい走っているそうな。

本日、車での福井入りは、タカマッチと寺島君。

雨の中、寒さもありましたが、福井からも十数台が参加で、中々の迫力。

走りながらも、笑いが止まらないとても楽しいライドでした。

そして、メインのお蕎麦も最高っ。

おろし蕎麦を食べましたが、麺ダブルで８３０円。美味しかったです。

いっさんと二人で、「おかわりしようか？」と話していたくらい。美味でした。

こうして他県に行き、他のチーム、メンバー、サイクリストとの交流はとても楽しかったです。

チームのこだわりでは無く、福井の人達は走りたい人が集まる、仲良しが集まる・・・

だからチームもジャージもバラバラ、年齢も、キャリアも全然違う。

けれど、連帯感があって、とても良かったです。単純に、良いな～と思いました。

何か色々感じる事があって、勉強になりました。今度は福井の方々を是非砺波に

ご招待して、一緒に、ワイワイ、ホントに楽しく走りたいです。

画像もご覧ください。

https://plus.google.com/u/0/photos/101221721059785598407/albums/5674404883118026145

チームフラッグ！！

チームフラッグ完成！チームメンバーのレース応援や写真撮影や全員ミィーテングなどいろんなシーンに使いたいと思います。いつもはサイクルセンター清登に飾ってあります。メンバーは気軽に持出して下さい。 ｂｙ某店長

10/22 第55回サイクリング大会inみえ

更新が遅くなってしまいましたが今回、JCAが主催するサイクリング大会に行ってきました。

場所は三重県伊勢市、参加者数は北は北海道、南は九州沖縄から集まり、総勢500人を超えました。

我らT-Waveは9名参加。それぞれに選んだコースを堪能しました。

このサイクリング大会には、参加賞として毎回違ったバッチが配られますが、

経験豊富なサイクリストは、こんな風に大会ごとのバッチを集めているんですね。

今回のバッチも大事に取って置きます。

予定では走行途中でお弁当だったと思いますが、なぜか開会式の後にお弁当が配られました。

来年の富山の大会では、時間にルーズにならないように気をつけたいところですね。

私のイメージとしては、先日の秋のネオセンのような流れです。

それでも、走り終わった後のみんなの笑顔は格別です。

これからも走りきることの喜びや感動を積み重ねて行きたいですね。

秋のネオセンで当選者続出

10月9日(日)、絶好のサイクリング日和に、秋のネオセンチュリーランとやまが開催されました。

もちろん、T-Waveメンバーも参加。
それぞれのペースで101.4Kmを楽しみました。

さて、昼食後に行われたラーメンセットの抽選会でのこと。

なんと、T-Waveメンバーから3人も当選者が出てしまいました。
他のチーム、参加者の皆さん、ごめんなさい。(笑)

当選された皆さん、
ご家族の皆さんと一緒にラーメンを堪能していただき、
引き続きサイクルイベント参加への快諾を取り付けてくださいね。(笑)

トレーニングとバルーンとコスモスと

今日はロング走トレーニング & ヒルクライムトレーニングを兼ねて、スカイフェスとなみ2011バルーン大会と、2011となみ夢の平コスモスウォッチングを楽しんできました。

（本日の参加者 & お見送り）

朝6時のスタート。

外は明るいのですが、気温は低いですねぇ。
長袖ウエアとタイツ着用は必須です。
グローブも、指先のあるロンググローブじゃないと辛いです。

さて、ロング走トレーニングですが、
LSD(Long Slow Distance)より負荷を高めにし、ロングライドを無理なく走れる体づくりを目的としたものです。

今日は初級レベルとして、距離22.5Km、平均速度22Km、ケイデンス50～60rpm、心拍は（220－年齢）×70%の想定でしたが、
やはり心拍計を持っている方は少なく、とりあえず低速度、低ケイデンスで走ることとしました。

（色とりどりのバルーンが飛び立ちます）

約一時間のトレーニングを終え、スカイフェスとなみ2011バルーン大会の会場へ到着。

しばしバルーンの離陸を見送り、続いて2011となみ夢の平コスモスウォッチングへ出発です。

（展望所から砺波平野を望む）

夢の平では、それぞれのペースでヒルクライムトレーニング、。

展望台は工事中のため、更に上って展望所で休憩です。
天気がよく、散居の眺めもいいですね。

（コスモスが咲くゲレンデ）

スキー場まで降りると、折りしもコスモスウォッチングの開会式が行われていましたが、
いい匂いに誘われ…

（補給食）

鴨汁と岩魚の塩焼きの補給食に舌鼓を打つこととなりました。(笑)

10/8走行会後の講習会のお知らせ

T-Waveのひろろーこと伊藤です。

突然ではありますが、今週末に行う走行会の終了後に、ヘルメットやグローブについての講習会を行いたいと思います。

大事なお話がありますので、走行会に参加される方も、そうでない方も一切問いません。

皆さんのご参加をお待ちしております。

日時：10/8(土) PM1:00

場所：サイクルセンター清登

当日持参するもの：各自ヘルメット、グローブ

備考：走行練習なし。いつも身に着けている状態で構いません。

以上、宜しくお願いします。

10.30晴れサイの案内

晴れたらサイクリング第4回（サイクルセンター清登主催）のコースが公開されました。

（概要）

開催日	平成23年10月30日（日）
出発時刻	07:00
帰着時刻	09:00
集合場所 帰着場所	サイクルセンター清登　（富山県砺波市十年明68）
走行距離	25.7Km
コース 概要	出発～神島～鷹栖～津沢～蓑輪～安居～上川崎～二日町～高儀～苗加～鷹栖～神島～帰着
コース図	http://yahoo.jp/uKp6TJ
携行品	健康保険証、補給食、ドリンクボトルなど ※ドリンク（飲み物）は、ハイポトニック飲料をお勧めします。
装備品	ヘルメット、グローブ、ベル、前用ライト、後部ライト（反射板）
申し込み	サイクルセンター清登へ直接申し込んで下さい。

熱気球とコスモスを楽しむトレーニング

10月8日(土)は、スカイフェスとなみ2011バルーン大会と、2011となみ夢の平コスモスウォッチングをトレーニングライドで楽しみませんか。

いずれも、オープン参加です。
両方の参加をお勧めしますが、どちらか1つの参加でも構いません。

参加を希望される方は、サイクルセンター清登へ連絡してください。


○ロング走トレーニング & スカイフェスとなみ2011バルーン大会

開催日	平成23年10月8日（土）
出発時刻	06:00am　サイクルセンター清登　（富山県砺波市十年明68）
到着時刻	07:00am　砺波市中村グラウンド
走行距離	22.5Km
内容	・ロング走トレーニングを実践します。LSD（Long Slow Distance）より、若干負荷を上げます。 ・平均速度は22Km/hと控えめですが、ケイデンス（1分間あたりのペダルの回転数）は50～60rpmと重めのギアを選択します。 ・心拍計を持っている方は、（220－年齢）×70%の心拍数を維持するようにギアを選択し、一定速度で走行しましょう。 ・到着後は、バルーン（熱気球）の離陸をウォッチングします。（1時間程度） ・途中の休憩はありません。
コース図	http://yj.pn/LoKnZV
携行品	健康保険証、補給食、ドリンクなど
装備品	ヘルメット、グローブ、ベル、前用ライト、後部ライト（反射板）
申し込み	サイクルセンター清登へ直接申し込んで下さい。

○夢の平ヒルクライムトレーニング & 2011となみ夢の平コスモスウォッチング

開催日	平成23年10月8日（土）
出発時刻	08:00am　砺波市中村グラウンド
経由地	09:45am　夢の平スキー場到着 11:00am　出発
到着時刻	11:45am　サイクルセンター清登
走行距離	29.8Km
内容	・寺尾温泉の手前まではロング走トレーニングとしますが、そこから先の上りは各自の無理のないペースとします。 ・心拍計を持っている方は、上り区間では（220－年齢）×90%の心拍数を超えないようにしましょう。 ・往路（夢の平スキー場まで）の所要時間を1時間45分と見積もっていますが、かなり余裕があります。余力のある人は、展望台まで上りましょう。 ・夢の平スキー場では、コスモスやコスモスウォッチングの開会式、アトラクションを楽しみましょう。（1時間程度） ・休憩は夢の平スキー場のみです。
コース図	http://yj.pn/GnInij
携行品	健康保険証、補給食、ドリンクなど
装備品	ヘルメット、グローブ、ベル、前用ライト、後部ライト（反射板）
申し込み	サイクルセンター清登へ直接申し込んで下さい。

白山路サイクルフェスタ２０１１に参加

９月２３日（金・祝）、お隣石川県白山市にてサイクルフェスタに初めて参加して来ました。

私は中３の息子と２人、車の屋根にロードバイク２台載せて現地まで行きました。

参加総人数は約６００人とか。それなりに大きいイベントでした。

現地には、Ｔ-Ｗａｖｅのメンバー、みっちゃん、ひろろー君、Ｔ島君、サトちゃん、なっちゃん

雅美ちゃん、えみちん、クロちゃんらが既に到着、談笑をしていました。

チューリップジャージ、目立つっ。分かりやすいっ（笑）。

他に石川県や福井県のＳＮＳ繋がり、イベント繋がり、知り合いなど、たくさんの

サイクリストと一同に会えて、まるで同窓会？のような感じ。これも楽しみの一つ。

特に一緒にエントリーしたり、一緒に走ろうとか、待ち合わせした訳では無いのだが

ゼッケン順に５０台くらいずつのスタート地点、メンバーはゼッケンに関係なく集まり

ほぼ一緒にスタート。

もちろんイベントとは言うものの、片道２０ｋｍの往復、狭いサイクリングロードゆえ

本当にノンビリサイクリング。小学生の女の子も２人いたので、合わせるように

ゆっくり、景色を眺め、会話を楽しみ、ソローリ、ソローリ。

実に良い風景の中、初めて走るルートなので、新鮮で楽しかったです。

いつかここはフリーで走りたいルートだと思いました。

白山市が主催と云うことで大変多くの白山市関係の方々がボランティアで

交通整理からチェックポイントでのスタンプ、軽食の提供など大活躍で

５００円のエントリーフィにしては充分過ぎるおもてなしでした。

ありがとうございました。

チューリップジャージでチェックポイントに並ぶと、必ず「あら可愛い～」

「お揃いだわ～」「素敵～」とか声を掛けて頂き照れくさいやら嬉しいやら。

けれど、一番多かったのが「あら、ご家族一同で？」とか言われて

誰が父で、誰が母で、あれが長男、そして長男の嫁、次男・・・・と

冗談オンパレード（笑）。笑いの絶えない一日でした。

誰が父かって？ご想像にお任せします。

他のサイクル仲間からも「凄いジャージだね」「目立つね」「可愛いね」と

賛辞（・・・だと思う）の嵐。。。嬉しゅうございました（笑）。

奇跡的に天候も良く、楽しい一時を過ごせました。以上。

ツール・ド・のと400に参加しました

無事、ゴールに到着

3日間の荒行を終え、無事帰ってまいりました。(笑)

美女に囲まれスタートを迎えます（提供：たかまっちさん）

スタート地点やチェックポイント、ゴール地点へ応援に駆けつけていただいた皆さん、そして、温泉につかりながら応援?していただいた方、どうもありがとうございました。

いよいよスタート（提供：たかまっちさん）

今年は、初日からあいにくの雨。
まあ、雨中走行は5月のスポレク祭の大雨で慣らされていましたので、苦にはなりませんでしたが、前日に買った白のソックスは真っ黒&砂だらけ。

恋路海岸あたりで

翌2日目。天気は一転し、最高気温32℃の中での160Km超え。水分補給は、トータル10リットル程度にも達したと思います。

当然、夕食はビール付きとなります。

氷見チェックポイントにて

そして、最終日。気温は一気に10℃近く下がり、雨。加えて、平野部では強風にあおられ、さらに海岸線では波しぶきに見舞われるという最悪のコンディション。
昼食ポイントでは体が冷えてしまい、やむなく次の休憩ポイントまでレインウエアを着ることに。汗で蒸せるから、着たくないんですよね。


体調管理には気をつけていたので、足の疲労を除けば、何の不調もありません。
体重も、むしろ増えてしまっているし…　各ポイントでの補給食と、宿での美味しい食事とビールの影響ですね。

とりあえず、報告でした。

サイクルモード2011in幕張バスツアーのお知らせ

T-Waveの皆さんコンニチハ。

10/2のスーパーヒルクライムの帰りの深夜バス予約を危うく忘れかけたひろろーです（＠ω＠；）ｱﾌﾞﾈｰ

さて、来る11/4.5.6に行われますサイクルモード2011in幕張バスツアーについてお知らせいたします。

予定としましては、11/4深夜に高岡駅前発（23:00）、

11/5早朝新宿または東京駅着（6:20～6:50）、

近場のスパで充分リラックスしてから、10:00スタートの幕張へ向かいます。

そこでじっくり堪能してからは･･･現在2通りのルートを計画中。

一つは（準）日帰り。

温泉で汗を流して深夜の東京駅発のバスで帰還。（高岡到着は翌朝7:15）

もう一つはリーズナブルな西葛西のホテルで一泊し、翌11/6は近辺散策。コースは未定。

でもせっかくならTDLなんかもいいですね。深夜バス来てそのまま帰れるし。＾＾

バス料金は11/4便で5500円、11/5便で4000円、または11/6便で5000円。（UPON調べ）

もっと安いところがあるかもしれませんが、座席の質は保証できかねます＾＾；

ルートによってはぼちぼちホテルの予約とか決めないといけないタイミングに来ていますので、皆さんの参加表明、ご意見などお待ちしています。

9.25晴れサイ

晴れたらサイクリング第3回（サイクルセンター清登主催）のコースが公開されました。

（概要）

開催日	平成23年9月25日（日）
出発時刻	07:00
帰着時刻	09:00
集合場所 帰着場所	サイクルセンター清登　（富山県砺波市十年明68）
走行距離	20.1Km
コース 概要	出発～三郎丸～矢木～頼成～中田～大清水～秋元～千保～帰着
コース図	http://yj.pn/2nlbIV
携行品	健康保険証、補給食、ドリンクボトルなど ※ドリンク（飲み物）は、ハイポトニック飲料をお勧めします。
装備品	ヘルメット、グローブ、ベル、前用ライト、後部ライト（反射板）
申し込み	サイクルセンター清登へ直接申し込んで下さい。

9.10発足式

報告が遅くなり、書き込みが前後しましたが…

2011年9月10日（日）、T-Wave発足式を行いました。

今年の3月、3人で始めた砺波サイクリング協会を基点として、
協会員が増え、走行会のメンバーも増え、
そして、T-Waveが生まれました。

発足式は、ゴールであり、新たなスタートでもあります。
皆さん、これからも宜しくお願いします。

そして、未来のメンバーの皆さん、一緒に活動できる日を待っています！

９月１１日（日）初走行会のタップリ画像。

参加された皆様、無事に初走行会を終える事が出来て本当に良かったです。

暑い中、ホントに長い長い隊列・・・楽しかったですねー。

今日は写真を撮りまくってたなぁ～。これでも厳選しました（笑）。

https://picasaweb.google.com/101221721059785598407/September112011

またご一緒しましょう。タカマッチでした。

当面の予定

走行会のコースが確定しましたので、
改めて、走行会までの予定を整理して掲示します。
これが最終案内となりますので、各自ご確認願います。

9月10日(土曜日)

18:30　砺波サイクリング協会総会…協会員のみ

資料は、予めメールでお送りしたものを印刷してご持参下さい。
会場：砺波市出町子供歌舞伎曳山会館 研修室

19:00　T-Wave発足式

会場：砺波市出町子供歌舞伎曳山会館 研修室

9月11日（日曜日）

07:30　T-Waveパレードラン10.2Km

集合、帰着はサイクルセンター清登。
走行速度15～20Km/hで、8:30帰着予定です。
途中、チューリップ公園に寄りますが、園内は自転車を引いて移動します。
全員揃って帰着し、記念写真を撮りましょう。
コース図：http://yj.pn/igOzTa

09:00　T-Wave走行会62.7Km…（オープン参加）

集合、帰着はサイクルセンター清登。
城端の桜ヶ池を経由し、井波のイタリアンレストランでの昼食をめざして走行します。帰着は14:30の予定。
※昼食の予約の都合がありますので、走行会に参加される方は、サイクルセンター清登（Tel. 0763-33-3724）へ連絡して下さい。
開催要項：http://cycling-t-wave.blogspot.com/p/911.html
コース図：http://yj.pn/-oCmnz

9.11走行会の開催要項

9月11日(日)の走行会（オープン参加）の開催要項をアップしました。

（開催要項）
http://cycling-t-wave.blogspot.com/p/911.html

本日から一般公開！

本日、いよいよ私たちT-Waveのブログが一般公開となりました。

ブログへの投稿は、メンバーが自主的に、主体的に行います。
だから、何が書き込まれるかは開けてみてのお楽しみ。

T-Waveの活動はもちろん、メンバー個人の活動や“つぶやき”をご期待ください。

もちろん、コメントの投稿は、メンバー以外の方でもOKです。
どんどん、突っ込みを入れてくださいね。

---

そして、T-Waveの当面の予定ですが、次のとおりとなっています。

9月10日(土)

19:00　発足式（砺波市出町子供歌舞伎曳山会館）

9月11日(日)

07:30　パレードラン 10.2Km（メンバーのみ）
09:00　走行会 62.7Km（オープン参加）

パレードラン、走行会の詳細については、こちらをご覧くださいね。
走行会に参加希望の方は、サイクルセンター清登（Tel. 0763-33-3724）へご連絡願います。

9.11走行会の試走⇒中止

試走は、台風の影響により天候がすぐれないため、中止とします。

9月11日(日)のT-Wave走行会ですが、次の予定で試走したいと思います。

参加される方は、メール(T-Waveメーリングリスト)で表明してください。

月日：　9月4日(日)
集合：　サイクルセンター清登
出発：　5:30am
帰着：　8:30am頃
距離：　約60Km
コース：　http://yj.pn/-oCmnz

9.11走行会の案です

9月11日は、パレードランの後、走行会を行いたいと思います。
確定すれば、改めてお知らせします。

※昼食の予約はこれからです。OKです。
※試走によってルートが変わることがあります。

（パレードラン）
7:30出発。
走行速度15～20Km/Hで、8:30帰着予定です。
途中、チューリップ公園に寄りますが、園内は自転車を引いて移動します。
なお、小学生の方の途中離脱も考えましたが、全員揃って帰着し、記念写真を撮りましょう。

http://yj.pn/igOzTa


（走行会）
パレードラン帰着後、小学生の方は帰宅のため、保護者の方の移動待ちとなります。
出発は9:00。
40Km先のトラットリア・ミッレ・プリマベーラ（井波／イタリアンレストラン）での昼食をめざして走行します。
帰着は14:30頃の予定。

http://yj.pn/-oCmnz

８月２９日（月）激走朝練っ。

部活かっ・・・（笑）。

凄かった。今朝の朝練は凄かった。僕がいっさんを誘い、２人だけなのかなー、って思いながらまだ薄暗い５時に清登サイクルへ。
ちょうど正面から２台のローディが。
わかたけ君とひろろー師匠。あれ？？？伝わってたんだー、凄いっ。

と、そこへまた１台到着。
いっさんだなー・・・・って見たら、あわのっち（笑）。
井波から自走で参加。
そして、いっさん。
今朝は自転車に合わせてＫＵＯＴＡの素敵なサイクルジャージでビシっと決めてました。




で、今朝は福野？福光？安居寺お参りランと云う事で、平地が多く、グルッと小矢部から安居寺を経由して福野から帰ってくる２７ｋｍくらいのルート。

ヨーイドンでわかたけ君が先頭で４０ｋｍ/ｈ。おーーーーーーーーーーーーーーっ。
でもタカマッチもかなり無理しながらついて、後ろは師匠が口笛吹いて（うそ）
ペターーーーーーーーーーーーーっと追随・・・。
先頭交替でＫＵＯＴＡジャージがカッチョイイいっさんも先頭へ。
こりゃまた４２ｋｍ/ｈで。くぅ～～～～～～～～～～～～～～っ。

そんなこんなで安居のお寺さん、非常に荘厳な雰囲気でお参り・・・・と思ったら
アブが僕にだけ近付いてきて結局また刺されて（涙）・・・速攻で帰りルートへ。

なんで僕だけ（怒）。

帰りも３５ｋｍ/h前後のトレインで楽しかった～。

２７ｋｍをほぼ５０分。アベレージ３０ｋｍ/ｈちょい。中々のトレーニングになりまちた。
汗だっくだく、息ゼイゼイだったけどね。

清登サイクル前で一旦朝練は終了、皆さんお仕事へ。
あわのっちも井波へ帰ろうとした時、今日は１０時から仕事ゆえ、走り足りない僕はついて行く事に。結局、井波までご一緒して、別れてから井口、城端、桜が池、福光、福野・・砺波と戻り、本日８０ｋｍ！！あ～走った、走った。

楽しかった。また走りましょう～。って、ここのブログ、こんなに長いの書いて良かった？（汗）

まさかのDNS

今朝の朝練は、夢の平ヒルクライム。
メンバーも徐々に増えてきました。

相変わらず わかたけさんはハイペースなのでキツイ反面、確実に体は鍛えられてきますね。
ソロのトレーニングでは、ダメ。言い訳を作ってスローペースになりますから。

ところで、ひろろー師匠はまさかのDNS。
集合時間を過ぎても姿が見えないので電話で確認すると…

ご本人のブログで自白していました。

今晩の全体会議のツマミになりますね。

アルコールの行方

今日の朝練は、残念ながら中止。

まあ、雨が降って路面コンディションが良くないですからね。

でも、朝練の消費エネルギーを見越して摂取したアルコールは、
そのまま体に蓄積されることに…

すがすがしい朝練

Ｎはしさんの提案で、安居方面へ朝練です。

このところの暑さとぐずついた空模様でしばらく自転車に乗っていないためか、新鮮な気持ち…

スタート直後、いきなりの30Km/Hオーバーのペースでしたが、「ちょっとつらい」といいながらフラットペダルのクロスでついてくる、はぎっちさんは大したもの。
ケイデンスも80rpm超だし、ビンディングをお勧めしますよ。

これまで朝練はソロで走っていましたが、グループもいいですね。
途中、となみ野トライアスロン連合のトレインとすれ違ったり、ソロで走っている人を見かけたり。
いままでの自分のコースでは、誰も見かけることがなかったので、これまた新鮮…

1時間程度のコースで強度はちょっと高めですが、皆さんも参加してみませんか。

走行日は、砺波サイクリング協会の掲示板で確認して下さいね。

始動準備

8月27日(土)、いよいよT-Waveの始動に向けて全体会議を開催します。

発足式のこと、走行会のこと、役員や企画・運営のことなど、決めておくべきことがいろいろあります。

メンバーの皆さん、宜しくお願いします。